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Wanderung mit Qigong

Am Sonntag, den 14. Juni lädt der SGV Freienohl zu einer Wanderung ein.

Treffpunkt: 10.00 Uhr auf dem Marktplatz in Freienohl.
Von hier geht es in Fahrgemeinschaften weiter nach Arnsberg.
Start der Wanderung: ca. 10:30 Uhr am „Parkplatz Sauerlandtheater“
 
Die 4 Kilometer lange Wanderung führt durch das kleine Naturschutzgebiet „Eichholz“ am Rande von Alt-Arnsberg.
Mit einfachen Bewegungs- und Achtsamkeits-Übungen werden Körper und Geist entspannt und Energie für die kommende Zeit getankt.
Bequeme Kleidung ist von Vorteil, anschließende Einkehr ist geplant.
Gäste sind willkommen.
Wer regelmäßig von der positiven Wirkung der Entspannungs-Übungen profitieren möchte, ist herzlich eingeladen am wöchentlichen Qigong-Kurs teilzunehmen. Freitags von 19 bis 20 Uhr im Pfarrheim Freienohl.
 
Um Anmeldung wird gebeten  bei Alexander Plett
unter 02903-41785 oder per WhatsApp 0151-56330414